心の回復 【働けない日があっても大丈夫】自己否定しない生き方と心の整え方 働けない日があっても、あなたはダメじゃない。無理をせず、自己否定感をやわらげながら、自分らしいペースで心を整えるヒントを届けます。 心の回復